Entendre quelqu’un qui parle se révèle une mince affaire. Par contre, écouter celui-ci paraît beaucoup difficile. Alors, comment pouvez-vous y arriver ? Découvrez au travers de cet article les différentes astuces !
Choisissez le bon moment
Dans un premier temps, éviter les sources de distractions vous permettra de bien écouter. De ce fait, vous sélectionnez un moment où vous pouvez vous concentrer entièrement sur ce que dit votre frère. Reporter une discussion lorsqu’on n’est pas dans de bonnes conditions n’est pas mauvais. Tant que cela n’est pas une tentative d’évitement ou de fuite. Cette approche parce qu’il y a des limites à ce que le cerveau peut réaliser simultanément. Pourtant, écouter demande une entière attention pour être véritablement efficace.
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Soyez attentif au langage non verbal
Dans un second temps, nous vous suggérons de rester attentif au langage non verbal. Pour y parvenir, examinez le ton, la posture, le débit, les gestes, les mouvements, le regard, les signes d’inconfort, etc. Pour bien cerner ce que disent les autres, pensez à faire un lien entre vos observations ainsi que ses paroles prononcées.
Ceci s’apparente à un grand art de réaliser une lecture entre les lignes. Cela marche bien parce que tous les indices servent à décoder le message non verbal qui suit la parole. Ainsi, vous pouvez mieux comprendre ce que vivent les autres dans la famille.
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Posez les bonnes questions
Dans ce cas de figure, vous aurez à poser les questions qui encourageront votre frère peut-être à poursuivre. Toutefois, sans pour autant le presser ni lui montrer que vous êtes en pleine inquisition. Par conséquent, vous lui demandez de clarifier ses pensées.
Ne lui demandez pas des explications sur les sujets qui piquent votre propre curiosité. En d’autres termes, vous éclairez une partie de son message. Cette alternative fonctionnera parce que bien choisir les questions contribuera à la fluidité de la conversation. Ces questions redonnent aux autres le contrôle de la discussion.
Donnez des signes que vous écoutez
Avec de simples gestes (un regard expressif, un hochement de tête) ou avec de petits contacts physiques (se rapprocher, mettre la main sur le bras), montrez que vous écoutez à des moments opportuns. Vous devez être enveloppant sans être envahissant. Pour cet effet, vous devez être attentif dans le but de juger ce qui est acceptable ou non pour les autres.
Notez bien que tout le monde ne possède pas la même aisance sur le plan du toucher. Si vous en faites de trop, sachez que vous risquez de porter votre interlocuteur à se fermer sur lui-même comme une huître. Cette solution montre votre disponibilité et votre empathie.
Pratiquez la répétition pour clarifier les messages
La pratique de la répétition est un autre outil clé pour démontrer que vous écoutez vraiment ce que dit votre interlocuteur. En écoutant attentivement, vous pouvez poser des questions qui clarifient le message et amènent à une meilleure compréhension. Cette technique permet aussi à votre interlocuteur de se sentir entendu et respecté.
Il ne s’agit nullement de paraphraser chaque phrase ou d’être verbeux, mais plutôt de résumer les points importants. Vous pouvez alors demander si vous avez bien compris en reformulant vos propres mots : ‘Alors, si je comprends bien, tu dis que…’. Cela peut sembler banal, mais cela contribue grandement à éviter tout malentendu ultérieur.
Un autre aspect important lorsqu’il s’agit de pratiquer la répétition est l’utilisation du langage corporel approprié. Contrairement aux signaux physiques précédents qui visent simplement à montrer que vous êtes présent et engagé dans la conversation, il s’agit ici d’utiliser des indices non-verbaux (contact visuel direct) pour rassurer votre partenaire qu’il a toute votre attention lorsque vous effectuez cette validation.
Restez ouvert d’esprit et évitez les jugements hâtifs
Lorsqu’il s’agit d’écouter les autres, il peut être facile de tomber dans le piège des jugements hâtifs. Nous avons tous nos propres opinions et préférences, mais pensez à bien garder à l’esprit que chaque personne a aussi sa propre perspective unique sur les choses. La meilleure façon d’éviter tout jugement hâtif est de rester ouvert d’esprit.
En écoutant activement et en restant ouvert aux idées des autres, vous pouvez acquérir une vision globale plus riche du monde qui vous entoure. Laissez votre interlocuteur s’exprimer librement sans l’interrompre, même si vous n’êtes pas totalement certain de comprendre ses motivations.
Plutôt que de porter un jugement immédiat, posez des questions pour mieux comprendre ce qu’elle essaie vraiment de dire. Prenez le temps d’examiner la situation sous différents angles et perspectives avant de formuler une réponse.
Lorsque vous écoutez quelqu’un avec un esprit ouvert, vous montrez à cette personne que son opinion compte réellement pour vous. Parfois, cela peut impliquer la mise en place d’accords sur certains points importants. Mais soyez assuré(e) que cet état d’esprit sera apprécié par votre famille et contribuera au maintien de relations harmonieuses avec vos proches.
Apprendre comment bien écouter son entourage familial exige beaucoup de pratiques régulières car c’est une compétence essentielle qui améliore toutes les facettes de notre vie personnelle aussi bien que professionnelle. Les conseils présentés vous aideront à être un auditeur plus compétent, capable de comprendre et d’apprécier les perspectives des autres tout en restant ouvert, aimable et respectueux.
